- alexxlab
- ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ
- 0 Comment
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ? ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ!
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«high riseΒ», Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ². Π€Π°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π²ΠΎΡ Π»Π΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ?
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π€ΠΎΡΠΎ 1 β ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
- Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ-ΡΠ»ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ³, Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Β«Π³ΡΡΡΠ°Β» ΠΈ Β«ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ» Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
- Π’ΠΈΠΏ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Β«ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ», Β«Π³ΡΡΡΠ°Β» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠΌΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π·ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΒ» ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³.
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΌ.
- Π Π°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. Π ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π±ΡΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· 2-3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°Ρ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ:
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (ΡΡΡΠ±Ρ)
- Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ (ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ»ΠΈΠΌ)
- ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
- ΠΠ»Π΅Ρ
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Ρ 2-3 ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Β«5 ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Β» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ .

Π€ΠΎΡΠΎ 2 β ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π Π°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½, ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²-Β«Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Β», ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ?
ΠΡΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ Β«ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΒ», Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π΄ΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΒ» Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Β«ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.

Π€ΠΎΡΠΎ 3 β ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ
Π€Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Β«ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΒ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Β«ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈΒ» ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΡΠΊΠΈ-ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ β Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π»Π΅Π΄ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ?
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΊΠΈ-ΠΊΠ»Π΅Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ.
ΠΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Β«ΠΏΠ°ΡΠ°Β» Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.

Π€ΠΎΡΠΎ 4 β ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ:
- ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ
- Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ
- Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠΊ, Π²Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΌ, Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ².

Π€ΠΎΡΠΎ 5 β ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.Β Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ.
Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ, ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠ². Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π° Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°.
Π Π²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ β Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.

Π€ΠΎΡΠΎ 6 β Π Π²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Β«ΡΠ²Π°Π½ΠΊΠΈΒ» ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ Π»Π΅Π΄ΠΈ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. Π ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
Β«Π Π²Π°Π½ΠΊΠΈΒ» Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²Π°Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Google+
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ (Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅) Π€ΠΠ’Π | ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Elle.ru
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ — ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. ELLE ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ 2017.
ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ, ΡΠ΅, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²-ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈ. Π ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.

Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠΏ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π Π²Π°Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.

ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ — ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊ-Π½-ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΆ-ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ 2017, Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.

Π Π²ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² — ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ-Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ — ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.

Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΡ-ΡΡΡΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ. Π£ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³.

Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. Π€ΠΠ’Π
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π»ΡΠΊΠ±ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ.ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² Π²Π²Π΅Π»ΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ (ΡΠΏΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄, Π΄Π°!) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅Π³ΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ» Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ.
Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅.Β
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ
Β
Π€ΠΎΡΠΎ 4. |
Β
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΏ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ-Π³ΡΡΡ, Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π΄Π°Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ.Π€ΠΎΡΠΎ 5. |
Β
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠΏ-ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΏ-ΡΠΎΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°. Π’Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΊΡΠΎΠΏΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ β ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΎ 6 |
Β
Β
Π€ΠΎΡΠΎ 7. |
Π€ΠΎΡΠΎ 8. |
Π Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΈΡ
.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΎ 9 |
Β
Π€ΠΎΡΠΎ 10 |
Β
Β
Π‘ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠ°Π²ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.Π Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ , Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°Π·Π·ΠΎ, ΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠΏΠΏ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Β«ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ· ΡΡΠΈΠ»ΡΒ» Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ (ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ β ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ β Π·Π°ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ (skinny), ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ (ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Β«ΡΡΡΠ±ΡΒ»), ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ, slim (ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ).
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ slim ΠΈ skinny ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΒ» Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Β«ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΒ». Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΈΠ³ΡΡ
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ , Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ» Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ skinny ΠΈΠ»ΠΈ slim Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Β«ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΒ». Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ β Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ-Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 7/8 ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ slim. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ. Π‘ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (Ρ) ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ