- alexxlab
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
- 0 Comment
ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΈ?
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Π±ΡΡΠΊ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ.Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ ΡΠ°ΡΠΎΠ½, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ casual β Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. Π Π±Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π°ΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠ³Π°, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ? Π€ΠΎΡΠΎ
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
Π Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β Π²Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Β Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅? ΠΠ° ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π°, ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
Π§ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° βΒ Π±Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ½, Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
- Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠ΅.
- Π‘ΡΡΠ΅ΠΉΡ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΡΠΊ.
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π¨ΡΠ»ΠΊ β ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². Π¨Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ?
- ΠΡΡΠΌΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ), Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ .
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Β«Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΡΡΠΊ.
- Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Β«ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ 7/8.
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Ρ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΒ» ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° β Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΏ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° β Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π°?
Π’ΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅Π»Ρ β Π»ΡΠ±Π°Ρ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ° β Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ, Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, β ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ casual, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄, Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠΉΡΠ΅.
Π’ΠΎΠΏ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Β«ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π½ΠΈΠ· β Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Β» β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ». ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π»ΡΠ·Π° Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Β«Π‘ΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΒ» β ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ 2018/2019. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²;
- Π±ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ β ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ β ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡ;
- ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π¨ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
- ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ β ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈ Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl + Enter. ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ!
- ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π²Π° β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²? ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ² β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅, Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ β ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ
Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Β«Π΄Π°Β» ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ.Β
- Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°, Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ, β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΏΡΡΠΊ.
- Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΠ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ β ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
- Π ΡΠ»ΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ: Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° Π Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡ Π.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
1. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 2. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 3. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 4. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ³ΠΎ 5. ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 6. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 7. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 8. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ 9. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ 9.1 Π§ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 9.2 Π‘Π΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 9.3 ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ 9.4 Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ 9.5 Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π‘ΠΊΡΡΡΡΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, must have ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ β 2020 Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Β«Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΒ» Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, β ΡΠ°Π·Π²Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°? ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π°ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ. Β ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΒ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ-Π»Π΅ΡΠ° β 2020, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ
Π£ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅?
ΠΠ½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»ΠΈ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Β«Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ» β Π΄Π΅Π²ΠΈΠ· ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°Ρ , Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ? ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ? Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ? Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ½?
Β«ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅Β» ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ 7/8, Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅Β» ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ 65 ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅?
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Β«ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡΒ» Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ β ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ΄, ΡΠ°ΡΠΆΠ°, Π²Π΅Π»ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ° β Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌ, Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π°, Π»ΡΠ½. Π ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π°Π±Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ?
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Β«ΡΠ΅ΠΆΡΡΒ» ΠΈΠΊΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π±Π°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ.
Π ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. Π ΠΊΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ β Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ½Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΊΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ β ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·.
ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ Β«Π·Π°ΠΉΠ΄ΡΡΒ» Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΈ. Π‘ΡΠΌΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π§ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΄ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π΄Π΅Π», ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ.
Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ-ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ Π° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ°Π» Π»ΡΠΊ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π΄Π΅Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉ-Π±Π°Π½.
Π‘ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Β«Π·Π°ΠΉΠ΄ΡΡΒ» ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ Π°, ΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ· ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ. Π―ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ β ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ³ΠΎ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠΆΡΠ°Π», ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ», Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ Π-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π΄Π΅Π» β ΡΡΠΌΠΊΠ°-ΡΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ, Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ β Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Β«Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½ΡΒ» β Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. Π¨Π½ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅. ΠΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΎΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Β«Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡΒ» Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°Β» β ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ.
Π’ΠΎΡΠ°Π» ΡΡΡΠ½ΡΠΉ β ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ». ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Β«Π·Π°ΠΉΠ΄ΡΡΒ» ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΡΡΠΎΠΉ Β«Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½ΡΠΉΒ» ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ±ΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ β ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΈ. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π° ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΡΠΈΡ. Π‘ΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡ Π¨Π°Π½Π΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ Ρ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 7/8. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² Π³ΡΠ°Π½ΠΆ-ΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ? ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π‘Π¨Π ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°-Π΄Π»ΠΈΠ½Π°-ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ (W / L) ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Π±ΡΡΠΊ. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΠΊ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ:
- ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅: W / L — ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΈΡΠ»Π° , ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ 34 Γ 32 ΠΈΠ»ΠΈ 28/30 . ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
- Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π‘Π¨Π Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ XS Π΄ΠΎ XXXL . ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π³Π°, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
- ΠΡΡΠΊΠΈ EU Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ: 40 Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ 50 Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ .
ΠΡ / Π» ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (ΡΠ°Π»ΠΈΡ = W), Π° L ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (L = Π΄Π»ΠΈΠ½Π°). ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² 34/32 , ΡΠΈΡΠ»ΠΎ 34 ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ 34 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° .Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ 32 ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² 32 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 34 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 32 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² 34/32.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ (ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ)
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ? ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | Π’Π°Π»ΠΈΡ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ | Π’Π°Π»ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ |
---|---|---|
XS | 28-30 | 71-76 |
S | 30-32 | 76-81 |
M | 32-34 | 81-86 |
L | 34-36 | 86-91 |
XL | 36-38 | 91-96 |
XXL | 40-44 | 101-111 |
3XL | 46-50 | 117-127 |
4XL | 52-54 | 132-137 |
5XL | 56-60 | 142-152 |
6XL | 62-64 | 157-162 |
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΊ?
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π°)
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ / Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ).
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΠ»ΠΈΠ½Π° | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ |
---|---|---|
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ | 27 | 69 |
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ | 29 | 74 |
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ | 31 | 79 |
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ | 33 | 84 |
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ | 35 | 89 |
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΊ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΊ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ? ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΡ.ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ 33,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° = W34 .
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π³Π° (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²) ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π° Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ 31,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° = L32. ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π° W34 / L32, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ 34/32. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Ρ Β» (34 Γ 32).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ² (Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ), ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π° (ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ) Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π· ΡΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Cuts
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΡΠΊ, ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: Boot Cut, Regular, Baggy, Relaxed, Drop Crotch, Slim Fit, Skinny Fit ΠΈ Loose Fit.Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΠΊ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ (W / L)
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π° / Π½ΠΎΠ³ΠΈ .
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 26 ΠΈ 48 ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡ, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 30 ΠΈ 36 ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π°.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π±ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ 34 Γ 33, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 34 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° — 33 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ Π² Π‘Π¨Π ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅.ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ / Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²?
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ W.ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ W25 ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ 25 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡ 63,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ — W 28 Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ W40.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π°: ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ L. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ².Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 30 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ L 30, Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 36 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ L 36. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π°. ΠΠ°ΡΠ° Π±ΡΡΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 30/32, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ 30 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π° 32 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 2,54, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΉΠΌ ΡΠ°Π²Π΅Π½ 2,54 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΡΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 32 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π³Π° 81 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π’Π°Π»ΠΈΡ (Π΄ΡΠΉΠΌ) | ΠΠ΅Π΄ΡΠ° (Π΄ΡΠΉΠΌ) | Π‘Π¨Π Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ / ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ. | ΠΠ²ΡΠΎ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | Π’Π°Π»ΠΈΡ (CM) | ΠΠ΅Π΄ΡΠ° (CM) |
---|---|---|---|---|---|
24 — 25 | 33 — 34 | XXS | 32 | 61 — 63 | 84 — 87 |
25 — 26 | 35 — 36 | XS | 34 | 64 — 66 | 88 — 91 |
27 — 28 | 37 — 38 | S | 36 | 67 — 70 | 92 — 95 |
28 — 29 | 38 — 39 | S | 38 | 71 — 74 | 96 — 98 |
29 — 30 | 39 — 40 | M | 40 | 75 — 78 | 99 — 101 |
31 — 32 | 40 — 41 | M | 42 | 79 — 82 | 102 — 104 |
33 — 34 | 41 — 42 | L | 44 | 83 — 87 | 105 — 108 |
35 — 37 | 43 — 44 | L | 46 | 88 — 93 | 109 — 112 |
38 — 39 | 44 — 45 | XL | 48 | 94 — 99 | 113 — 116 |
40 — 41 | 46 — 48 | XL | 50 | 100 — 106 | 117 — 121 |
42 — 43 | 48 — 50 | XXL | 52 | 107 — 112 | 122 — 126 |
44 — 46 | 50 — 52 | XXL | 54 | 113 — 119 | 127 — 132 |
47 — 49 | 53 — 54 | 3XL | 56 | 120 — 126 | 133 — 138 |
50 — 52 | 55 — 57 | 3XL | 58 | 127 — 133 | 139 — 144 |
53 — 55 | 57 — 59 | 4XL | 60 | 134 — 140 | 145 — 150 |
56 — 58 | 60 — 61 | 4XL | 62 | 141 — 147 | 151 — 156 |
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²?
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π±ΡΡΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΉ.Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΠΊ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , 7/8, 3/4, ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡ Jeggins, Skinny Fit, Boyfriend Fit, Regular, Boot Cut to Lose Fit. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°.Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ , Ρ ΠΈΠΏΡΡΠ΅ΡΡ , Π° Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ — Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³. Bootcut ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ².
ΠΡΡΠΊΠΈ Bootcut ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.Π£ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·.
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π΅Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ Cargo ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ Cargo Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ, Treggings, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·.
Π’ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅, Π½ΠΎ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ) ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ.ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Capris Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΡΡΡ — ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ Π±ΡΡΠΊ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π’ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ — Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅, ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΊ Π±Π΅Π΄ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ — 4, 6, 8, 12 ΠΈ Ρ. Π.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 21 ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 8 Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
.ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ: ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ
Π¦Π²Π΅Ρ: Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ (ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅)
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΠΠ΅Π· Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈ
ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½: ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½ Π½Π° ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ
Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΈ : ΠΠΈΠ·Π½Π΅Ρ / Π€ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ / Π¦Π΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ / ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° / Π‘Π²Π°Π΄ΡΠ±Π° / ΠΠ΅Π½Ρ Π‘Π²ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
Π ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ: (ΠΡΡΡΠΊΠ° + Π±ΡΡΠΊΠΈ)
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
ΠΠΎΠΊΠ°Π· ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°:
( ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ.ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.) β
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΉΠΌΡ
1. Π²ΡΡΠ΅Π· =? 2.shoulder =? 3.sleeve =? 4.armhole =?
5. Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ =? 6.chest =? 7.belly =? 8.waist =?
9.hip =? 10. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ =?
Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 11.ΡΡΠ°Π½Ρ =? 12.thigh =?
13. Π²ΡΡΠΎΡΠ° (ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°) =? 14. Π²Π΅Ρ =?
15. ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ =?
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°:
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ²: (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ²)
ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ²: (Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ²)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: | |||||
| |||||
ΠΡΠ³ΡΡΠ·ΠΊΠ° | |||||
| |||||
ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° | |||||
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ°, Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, Western Union. | |||||
Π Π½Π°Ρ | |||||
ΠΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π² ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ, Π½Π°Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ | |||||
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ | |||||
| |||||
ΠΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ | |||||
| |||||
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ! ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ SE |
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Slim Fit Yoga ΠΠ΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Sexy, ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°: Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»: Π§ΠΈΠ½Π»ΠΎΠ½ / Π‘ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΊΡ / ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠ‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡ) Π¦Π²Π΅Ρ: Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ / Π‘Π΅ΡΡΠΉ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ: M / LS Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½: ΠΡΠ΅Π½Ρ / ΠΠΈΠΌΠ° / ΠΠ΅ΡΠ½Π° / ΠΠ΅ΡΠΎ
Sp orts ΠΠ΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ Wicking Wicking Slim Leggings Compression Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ: ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ LWA18
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»: 61% Ρ
ΠΈΠ½Π»ΠΎΠ½ + 7% ΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΊΡ + 32% ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π±ΡΡΠΊΠΈ ( Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡ)
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ
Π’ΠΈΠΏ ΠΊΡΠΎΡ: Π’ΠΎΡΠΈΠΉ
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½: ΠΡΠ΅Π½Ρ / ΠΠΈΠΌΠ° / ΠΠ΅ΡΠ½Π° / ΠΠ΅ΡΠΎ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ: ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ΅Π³Π³ΠΈΠ½ GS
ΠΠΎΠ»: ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π»Π΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΡ
Π¦Π²Π΅Ρ: ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ / ΡΠ΅ΡΡΠΉ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ: M / L
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ: 1 Ρ
Π±ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: 1.ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1-2 ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
1 Π΄ΡΠΉΠΌ = 2,54 ΡΠΌ
2. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. Π’Π΅Π»ΠΎ Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² . ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
4. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ASIA.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π‘Π¨Π / ΠΠΠ Π. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ , Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ S / M / L.
5. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, , ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ .
2 ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ!
ΠΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ , ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°!
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°: Π±Π΅ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ!
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°, ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ -ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°!
C ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.ΠΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅: Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·?
1. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ.
2.ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² -1 Π΄Π»Ρ 1 ΡΡ., 2 Π΄Π»Ρ 2 ΡΡ., 3 Π΄Π»Ρ 3 ΡΡ., 4 Π΄Π»Ρ 4 ΡΡ. Π Ρ. Π.
3. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° (ΠΊΠΎΠ΄, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ) ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°:
1. ΠΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24-72 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
.
2. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
3.ΠΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ:
1. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ.
2. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΌΡ Π²ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ 5 ~, Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ!
.